私は4月までに４７キロになることを知ってます
私は6月までにカウンターキッチンで日当たりが良く広いリビングのお家に引越し幸せに生活してます
私は食べても脂肪にならず代謝の良い身体を持ってます
私は朝夜半身浴をして毎日身体を温め代謝を高めてます
私は自分を愛し幸せでいることで家族も幸せであることを知っています
ありがとう
ごめんなさい
許してください
愛してます
朝食
白湯
フリルレタスかいわれトマト大根人参の胡麻たっぷりｻﾗﾀﾞ
卵ご飯
イカの塩辛ご飯
大豆の水煮
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