今日の呪文
4月までに47キロになることを知ってます
6月までにリビングの広い日当たりの良いお家に引っ越して楽しく生活してます
朝夜半身浴を続けてます
美味しい物を感謝して食べてます、脂肪は身体に蓄積しません。
栄養は血となり筋肉骨になって丈夫な身体を作ります
ありがとう
ごめんなさい
許してください
愛してます
ありがとう
ごめんなさい
許してください
愛してます
朝
体重52.4キロ
食事
キウイ
りんご
鳥の唐揚げ
おやつ
ピーナッツチョコ
クロボー
昼食
キャベツ大根人参のサラダ
おやつ
キャベツ
こんにゃく素麺
夜
体重 52.4キロ
夕食
サバの塩焼き
豆腐あおさのお味噌汁
黒豆
もやしゴボウプチトマトサラダ